בשר עוף, בשר ועור, לא מבושל



הרכב תזונתי של בשר עוף, בשר ועור, לא מבושל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
215 קלוריות0 גרם19 גרם15 גרם11 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם0.9 מ"ג6 מק"ג42 מק"ג2 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.4 מ"ג20 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
147 מ"ג1 מ"ג70 מ"ג189 מ"ג2.9 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם4 גרם75 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות